Herzlich willkommen

Ich bin Edith Crettaz, Wegbegleiterin für Bewusstsein, Leichtigkeit & Lebensfreude

Fühlst du dich erschöpft und funktionierst nur noch?
Reagiert dein Körper mit Schmerzen oder ist Unruhe in dir, weil du aus dem Gleichgewicht bist?
Steckst du im Gedankenkarussell fest und suchst wieder Vertrauen und Verbundenheit?
Sehnst du dich nach Klarheit, innerer Stabilität und mehr Lebensfreude?

Es gibt Momente im Leben, die uns aus dem Gleichgewicht bringen. Situationen, die Kraft kosten, Fragen aufwerfen und uns innerlich festhalten. Genau in solchen Zeiten kann es wertvoll sein, nicht alleine zu gehen.

Ich begleite Menschen in anspruchsvollen Lebensphasen einfühlsam auf Augenhöhe, mit einer leichten, manchmal auch humorvollen Herangehensweise. Entwicklung entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch ehrliches Hinschauen, neue Erfahrungen und einen achtsamen Umgang mit sich selbst.

Wenn dich meine Art der Begleitung anspricht, bist du herzlich eingeladen, dich bei mir zu melden. Ich freue mich dich kennenzulernen.

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Über mich

Mein Angebot

Passen wir zusammen?

Kennenlerngespräch 20 Min.

Kostenlos

Lass uns sprechen und herausfinden, ob eine Zusammenarbeit passen könnte, und wie ich dich in deiner Situation unterstützen kann. Ich freue mich dich kennenzulernen.

Orientierung, Klarheit, Impulse

Einzelsession 60-90 Min.

120 Fr./Std.

Manchmal braucht es nur einen neuen Impuls, eine Bestärkung, eine Auszeit oder eine Standortbestimmung, damit du deinen Weg weiter gehen kannst.

Mehr Zeit für dich

Wegbegleitung

Individuell, mitfühlend und stabilisierend

Wir tauchen tiefer in deine Themen ein, schauen was du gerade brauchst. Gemeinsam finden wir die passende Intensität der Begleitung für dich.

Termin vereinbaren

Wie kann ich dich unterstützen?

Wegbegleitung in herausfordernden Situationen

Ich begleite dich achtsam durch Phasen des Umbruchs, damit du wieder Stabilität und Orientierung in deinem Leben findest. Gemeinsam schaffen wir Raum für Heilung, Klarheit und neue Perspektiven.

Klarheit, Resilienz &
Fokus

Wenn Gedanken und Gefühle dich überfluten, findest du bei mir einen Raum der Ruhe.

Gemeinsam stärken wir deine Widerstandskraft, fördern mentale Klarheit und richten den Fokus neu auf das, was dich wirklich trägt.

Bewusstseinsförderung &
Energie-Shift

Durch bewusstes Hinschauen darf sich dein inneres Gleichgewicht neu ausrichten. Du erkennst, was dich bisher blockiert hat und beginnst, in einem höheren Bewusstsein von Klarheit und Leichtigkeit zu fühlen.

Potenzialentfaltung & Weiterentwicklung

In dir liegt so viel mehr, als du glaubst. Gerne begleite ich

dich dabei, deine inneren Ressourcen zu aktivieren, Grenzen zu lösen und in dein volles Potenzial hineinzuwachsen - Schritt für Schritt, in deinem eigenen Tempo.

Selbstfürsorge & Eigenverantwortung

Ich unterstütze dich dabei, dich selbst wieder an erste Stelle zu setzen - ohne Schuldgefühle.

Du lernst Verantwortung für dein Wohlbefinden zu übernehmen und deiner inneren Stimme zu vertrauen.

Optimierung mit Nahrungergänzung

Dein Nährstoffbedarf steigt in belastenden Zeiten und es macht Sinn eine zusätzliche Versorgung mit Nahrungsergänzung ins Auge zu fassen. Wir schauen was wir optimieren können, damit dein Körper die nötige Unterstützung hat.

Wir alle sehnen uns danach, tief in unserem Wesen berührt zu werden

Kundenstimmen

Ich kam zu Edith, weil Angst und alte Themen mich blockierten. Edith hat mich achtsam und klar begleitet. Schritt für Schritt durfte ich meine Vergangenheit und Kindheit verarbeiten. Ich habe gelernt, mich selbst anzunehmen, mit allem was dazugehört.

Seit dem Coaching hatte ich keine Panikattacke mehr. Ich atme wieder frei, treffe Entscheidungen leichter und fühle mich sicherer in mir. Dieses Coaching war für mich ein Wendepunkt. Danke Edith, für deine Wärme, deine Fragen und deinen Blick fürs Wesentliche. Ganz grosse Empfehlung.

M.S.

Verändere deine Gedanken

und du veränderst deine Welt

Ich begleite dich dabei.